Služba
Nespavosť – dopyt na odborné posúdenie
Dlhodobé ťažkosti so zaspávaním, prebúdzaním v noci alebo priskorým budením.
O nespavosti sa hovorí vtedy, keď ťažkosti so zaspávaním alebo udržaním spánku trvajú dlhodobo a prejavia sa aj cez deň – únavou, podráždenosťou a zhoršeným sústredením.
Príčin býva viac naraz: režim, stres, bolesť, lieky, iné ochorenie alebo naučené správanie okolo spánku. Preto sa nespavosť nerieši jedným univerzálnym odporúčaním.

Typické situácie
Dlhé zaspávanie
Zaspávanie trvá desiatky minút aj pri celodennej únave.
Nočné prebúdzanie
Opakované prebúdzanie s ťažkým opätovným zaspávaním.
Priskoré budenie
Zobudenie nadránom bez možnosti opäť zaspať.
Obavy zo spánku
Napätie pred spaním a sledovanie hodín, ktoré ťažkosti udržiavajú.
Ako prebieha riešenie
- 01
Opis ťažkostí
Uveďte, ako dlho ťažkosti trvajú a čo ste už skúšali.
- 02
Posúdenie dopytu
Hľadáme pracovisko, ktoré sa nespavosťou zaoberá.
- 03
Kontakt z pracoviska
Partner dohodne konzultáciu a vysvetlí postup.
- 04
Odborný postup
Ďalšie kroky navrhuje lekár na základe vyšetrenia.
Čo ovplyvňuje ďalší postup
Rozsah vyšetrenia aj ďalší postup určuje lekár partnerského pracoviska. Toto sú faktory, ktoré pri posudzovaní zvažuje.
Charakter ťažkostí
Iný postup sa volí pri poruche dýchania v spánku a iný pri nespavosti.
Trvanie a vývoj
Podstatné je, ako dlho ťažkosti trvajú a či sa zhoršujú.
Sprievodné ochorenia a lieky
Kardiologické, pľúcne či neurologické ochorenia menia rozsah posúdenia.
Doterajšie vyšetrenia
Ak už máte správu z vyšetrenia, pracovisko na ňu vie nadviazať.
Región a dostupnosť
Kapacita pracovísk sa líši podľa regiónu a typu vyšetrenia.
Forma vyšetrenia
Domáce meranie a vyšetrenie v laboratóriu majú odlišnú prípravu aj priebeh.
Na čo si dať pozor
Kedy posúdenie neodkladať
- Blízka osoba opisuje opakované prestávky v dýchaní počas spánku.
- Zaspávate počas šoférovania alebo pri obsluhe strojov.
- Spavosť sa objavila náhle a rýchlo sa zhoršuje.
- K spánkovým ťažkostiam sa pridala dýchavičnosť alebo bolesť na hrudi.
Vo formulári označte časový rámec „Čo najskôr“. Pri náhlych alebo závažných ťažkostiach kontaktujte lekára alebo tiesňovú linku 155.
Čo si pripraviť pred odoslaním dopytu
Stručné a konkrétne informácie urýchlia posúdenie. Neposielajte zdravotnú dokumentáciu ani prílohy.
- Ako dlho ťažkosti trvajú a či sa zhoršujú.
- Čo o vašom spánku hovorí blízka osoba (chrápanie, pauzy, pohyby).
- Obvyklý čas líhania a vstávania vrátane víkendu.
- Či pracujete na zmeny alebo v noci.
Nespavosť – nezáväzný dopyt
Opíšte svoje ťažkosti. Dopyt posúdime a odovzdáme vhodnému partnerskému pracovisku.
Časté otázky
Nie. Portál nepredpisuje ani neodporúča lieky. Liečbu vedie výhradne lekár.
Niekedy áno, najmä ak sa pridáva chrápanie, denná spavosť alebo pohyby v spánku. Rozhoduje lekár.
Z poradne k tejto téme
Vecné návody, ktoré pomôžu pochopiť príčinu problému a pripraviť podklady k dopytu.
- Nespavosť: prvé kroky pred konzultáciouKrátkodobé zhoršenie spánku má takmer každý. O nespavosti hovoríme vtedy, keď ťažkosti trvajú dlhodobo a prejavujú sa aj cez deň.
- Keď sa k nespavosti pridá denná spavosťÚnava a spavosť nie sú to isté. Spavosť znamená sklon zaspať – aj vtedy, keď by človek zaspať nemal.
Kde dopyty prijímame
Súvisiace služby
Vstupná konzultáciaPrvý krok, keď ťažkosti so spánkom trvajú, ale zatiaľ neviete, aké vyšetrenie potrebujete.Zistiť viac →
Spánková diagnostikaMeranie priebehu spánku a dýchania – doma s prenosným prístrojom alebo v laboratóriu.Zistiť viac →
Denné zaspávanieNadmerná denná spavosť a zaspávanie pri bežných činnostiach napriek dostatku spánku.Zistiť viac →
Nezáväzný dopyt na vyšetrenie
Vyplnenie trvá približne minútu. Zbierame len údaje potrebné na posúdenie a odovzdanie dopytu.
- • Dopyt je bezplatný a nezáväzný.
- • Nevyšetrujeme a neliečime – dopyt odovzdávame partnerskému pracovisku.
- • Termín aj podmienky úhrady dohodnete priamo s pracoviskom.
- • Formulár nenahrádza lekárske vyšetrenie ani konzultáciu.
Čo sa stane po odoslaní
- 1.Dopyt zaevidujeme a prejdeme si zadanie.
- 2.Podľa charakteru ťažkostí a regiónu hľadáme vhodné pracovisko.
- 3.Pracovisko vás kontaktuje a dohodne ďalší postup.